લીવર કેન્સર નિવારણ

લીવર કેન્સર વિશે સામાન્ય માહિતી

લીવર કેન્સર એ એક રોગ છે જેમાં લીવરના પેશીઓમાં જીવલેણ (કેન્સર) કોષો બને છે.

યકૃત શરીરના સૌથી મોટા અવયવોમાંનું એક છે. તેમાં બે લોબ હોય છે અને પેટના ઉપરના જમણા ભાગને પાંસળીના પાંજરાની અંદર ભરે છે. યકૃતના ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોમાંથી ત્રણ છે:

• લોહીમાંથી હાનિકારક પદાર્થોને ફિલ્ટર કરવા જેથી તેઓ શરીરમાંથી મળ અને પેશાબ દ્વારા બહાર નીકળી શકે.
• ખોરાકમાંથી ચરબી પચાવવામાં મદદ કરવા માટે પિત્ત બનાવવું.
• ગ્લાયકોજેન (ખાંડ) સંગ્રહિત કરવા માટે, જેનો ઉપયોગ શરીર ઊર્જા માટે કરે છે.

લીવર કેન્સરને વહેલાસર શોધવા અને તેની સારવાર કરવાથી લીવર કેન્સરથી થતા મૃત્યુને અટકાવી શકાય છે.

ચોક્કસ પ્રકારના હેપેટાઇટિસ વાયરસથી ચેપ લાગવાથી હેપેટાઇટિસ થઈ શકે છે અને લીવર કેન્સર થઈ શકે છે.

હિપેટાઇટિસ મોટાભાગે હેપેટાઇટિસ વાયરસથી થાય છે. હિપેટાઇટિસ એક એવો રોગ છે જે લીવરમાં બળતરા (સોજો) નું કારણ બને છે. લાંબા સમય સુધી હેપેટાઇટિસથી લીવરને નુકસાન થવાથી લીવર કેન્સરનું જોખમ વધી શકે છે.

હેપેટાઇટિસ બી (HBV) અને હેપેટાઇટિસ સી (HCV) એ બે પ્રકારના હેપેટાઇટિસ વાયરસ છે. HBV અથવા HCV સાથે ક્રોનિક ચેપ લીવર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.

૧. હિપેટાઇટિસ બી

HBV વાયરસથી સંક્રમિત વ્યક્તિના લોહી, વીર્ય અથવા શરીરના અન્ય પ્રવાહીના સંપર્કથી થાય છે. આ ચેપ માતાથી બાળકમાં બાળજન્મ દરમિયાન, જાતીય સંપર્ક દ્વારા અથવા દવાઓના ઇન્જેક્શન માટે ઉપયોગમાં લેવાતી સોય શેર કરવાથી ફેલાય છે. તે લીવર પર ડાઘ (સિરોસિસ) પેદા કરી શકે છે જે લીવર કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.

2. હેપેટાઇટિસ સી

HCV વાયરસથી સંક્રમિત વ્યક્તિના લોહીના સંપર્કથી થાય છે. આ ચેપ દવાઓના ઇન્જેક્શન માટે વપરાતી સોય શેર કરવાથી અથવા, ઓછી વાર, જાતીય સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. ભૂતકાળમાં, તે રક્ત તબદિલી અથવા અંગ પ્રત્યારોપણ દરમિયાન પણ ફેલાયો હતો. આજે, બ્લડ બેંકો HCV માટે દાન કરાયેલા બધા રક્તનું પરીક્ષણ કરે છે, જે રક્ત તબદિલીથી વાયરસ થવાનું જોખમ ઘણું ઓછું કરે છે. તે લીવર પર ડાઘ (સિરોસિસ) પેદા કરી શકે છે જે લીવર કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.

લીવર કેન્સર નિવારણ

જોખમી પરિબળો ટાળવા અને રક્ષણાત્મક પરિબળો વધારવાથી કેન્સર અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.

કેન્સરના જોખમી પરિબળોને ટાળવાથી ચોક્કસ કેન્સરને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે. જોખમી પરિબળોમાં ધૂમ્રપાન, વધારે વજન અને પૂરતી કસરત ન કરવી શામેલ છે. ધૂમ્રપાન છોડવા અને કસરત કરવા જેવા રક્ષણાત્મક પરિબળોમાં વધારો કરવાથી પણ કેટલાક કેન્સરને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે. કેન્સરનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું તે વિશે તમારા ડૉક્ટર અથવા અન્ય આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરો.

ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ બી અને સી ચેપ એ જોખમી પરિબળો છે જે લીવર કેન્સર તરફ દોરી શકે છે.

ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ બી (HBV) અથવા ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ સી (HCV) થી લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ વધે છે. HBV અને HCV બંને ધરાવતા લોકો માટે અને હેપેટાઇટિસ વાયરસ ઉપરાંત અન્ય જોખમી પરિબળો ધરાવતા લોકો માટે પણ આ જોખમ વધારે છે. ક્રોનિક HBV અથવા HCV ચેપ ધરાવતા પુરુષોમાં સમાન ક્રોનિક ચેપ ધરાવતી સ્ત્રીઓ કરતાં લીવર કેન્સર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

એશિયા અને આફ્રિકામાં ક્રોનિક HBV ચેપ લીવર કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે. ઉત્તર અમેરિકા, યુરોપ અને જાપાનમાં ક્રોનિક HCV ચેપ લીવર કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે.

લીવર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે તેવા અન્ય જોખમી પરિબળો નીચે મુજબ છે:

1. સિરોસિસ

સિરોસિસ ધરાવતા લોકોમાં લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ વધી જાય છે, એક એવો રોગ જેમાં સ્વસ્થ લીવર પેશીને ડાઘ પેશી દ્વારા બદલવામાં આવે છે. ડાઘ પેશી લીવર દ્વારા લોહીના પ્રવાહને અવરોધે છે અને તેને યોગ્ય રીતે કામ કરતા અટકાવે છે. ક્રોનિક મદ્યપાન અને ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ ચેપ સિરોસિસના સામાન્ય કારણો છે. HCV-સંબંધિત સિરોસિસ ધરાવતા લોકોને HBV અથવા દારૂના ઉપયોગથી સંબંધિત સિરોસિસ ધરાવતા લોકો કરતાં લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

2. ભારે દારૂનો ઉપયોગ

વધુ પડતા દારૂના સેવનથી સિરોસિસ થઈ શકે છે, જે લીવર કેન્સર માટે જોખમી પરિબળ છે. લીવર કેન્સર એવા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે જેમને સિરોસિસ નથી. સિરોસિસ ધરાવતા લોકોમાં લીવર કેન્સર થવાની શક્યતા સિરોસિસ ન ધરાવતા લોકો કરતા દસ ગણી વધારે હોય છે.

અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે HBV અથવા HCV ચેપ ધરાવતા લોકોમાં જે દારૂનું વધુ પડતું સેવન કરે છે તેમને લીવર કેન્સરનું જોખમ પણ વધી જાય છે.

3. અફલાટોક્સિન B1

એફ્લાટોક્સિન B1 (ગરમ, ભેજવાળી જગ્યાએ સંગ્રહિત મકાઈ અને બદામ જેવા ખોરાક પર ઉગી શકે તેવી ફૂગનું ઝેર) ધરાવતા ખોરાક ખાવાથી લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ વધી શકે છે. તે સબ-સહારન આફ્રિકા, દક્ષિણપૂર્વ એશિયા અને ચીનમાં સૌથી સામાન્ય છે.

૪. નોન-આલ્કોહોલિક સ્ટીટોહેપેટાઇટિસ (NASH)

નોન-આલ્કોહોલિક સ્ટીટોહેપેટાઇટિસ (NASH) એ એક એવી સ્થિતિ છે જે લીવર પર ડાઘ (સિરોસિસ) લાવી શકે છે જે લીવર કેન્સર તરફ દોરી શકે છે. તે નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર ડિસીઝ (NAFLD) નું સૌથી ગંભીર સ્વરૂપ છે, જ્યાં લીવરમાં અસામાન્ય માત્રામાં ચરબી હોય છે. કેટલાક લોકોમાં, આ બળતરા (સોજો) અને લીવરના કોષોને ઇજા પહોંચાડી શકે છે.

NASH-સંબંધિત સિરોસિસ થવાથી લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ વધે છે. NASH ધરાવતા લોકોમાં પણ લીવર કેન્સર જોવા મળ્યું છે જેમને સિરોસિસ નથી.

૫. સિગારેટ પીવી

સિગારેટ પીવાથી લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ વધે છે. વ્યક્તિ દરરોજ કેટલી સિગારેટ પીવે છે અને કેટલા વર્ષોથી પીવે છે તેની સંખ્યા સાથે આ જોખમ વધે છે.

6. અન્ય શરતો

કેટલીક દુર્લભ તબીબી અને આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓ લીવર કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સારવાર ન કરાયેલ વારસાગત હિમોક્રોમેટોસિસ (HH).
• આલ્ફા-1 એન્ટિટ્રિપ્સિન (AAT) ની ઉણપ.
• ગ્લાયકોજેન સંગ્રહ રોગ.
• પોર્ફિરિયા ક્યુટેનિયા ટર્ડા (PCT).
• વિલ્સન રોગ.

નીચેના રક્ષણાત્મક પરિબળો લીવર કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે:

૧. હેપેટાઇટિસ બી રસી

HBV ચેપ અટકાવવાથી (નવજાત શિશુમાં HBV માટે રસી આપીને) બાળકોમાં લીવર કેન્સરનું જોખમ ઓછું થાય છે તે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. રસી લેવાથી પુખ્ત વયના લોકોમાં લીવર કેન્સરનું જોખમ ઓછું થાય છે કે કેમ તે હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી.

2. ક્રોનિક હેપેટાઇટિસ બી ચેપ માટે સારવાર

ક્રોનિક HBV ચેપ ધરાવતા લોકો માટે સારવારના વિકલ્પોમાં ઇન્ટરફેરોન અને ન્યુક્લિયોસ(ટી)ઇડ એનાલોગ (NA) થેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. આ સારવારો લીવર કેન્સર થવાનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.

૩. અફલાટોક્સિન B1 ના સંપર્કમાં ઘટાડો

અફલાટોક્સિન B1 નું પ્રમાણ વધુ હોય તેવા ખોરાકને બદલે ઝેરનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું હોય તેવા ખોરાક લેવાથી લીવર કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.

સ્ત્રોત:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR433423&type=1